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$30.00

LES EXERCICES QUI VOUS SOIGNENT TOME 1

Face à la douleur chronique, il est primordial de maintenir le corps en mouvement au moyen d’exercices ciblés qui stimuleront les processus de guérison.

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LES EXERCICES QUI VOUS SOIGNENT TOME 2

Au travail, dans vos loisirs ou dans vos activités quotidiennes, une posture qui ne respecte pas la mécanique naturelle du corps peut faire grandement obstacle au bien-être.

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LES EXERCICES QUI VOUS SOIGNENT TOME 3

Que vous soyez adeptes de golf, de tennis de randonnée ou de vélo, il est essentiel de bien vous préparer à votre activité pour en profiter pleinement, en toute sécurité.

$30.00

BODYSCULPTURE

Suivez-moi dans la préparation physique qui m’a mené à ma première apparition sur la scène internationale et qui m’a permis de prendre la 7ème place aux Championnats du Monde de l’IFBB.

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SE METTRE EN FORME AVEC LA MARCHE

Que vous soyez adeptes de golf, de tennis de randonnée ou de vélo, il est essentiel de bien vous préparer à votre activité pour en profiter pleinement, en toute sécurité.